O Efeito Sanfona Salva Vidas

Quando fracassamos numa tentativa de eliminar peso isso leva ao bem conhecido Efeito Sanfona.
Afinal, isto é tão grave assim?

Podemos Eliminar Peso

PODEMOS ELIMINAR PESO SEM SOFRER, E MANTÊ-LO?
Somente 5% conseguem estabilizar o peso obtido ao longo prazo. Todo mundo sabe como é difícil de simplesmente fechar a boca…

Uma Nova Abordagem do Sobre Peso e Obesidade

Obesidade e sobre peso são problemas bastante complexos. Mesmo os melhores regimes não atendem a complexidade que sustenta este distúrbio multifatorial.

Um Método Chamado Speed

O método SPEED (Saúde, Peso, Equilíbrio Emocional e Desintoxicação) representa a soma de mais de 20 anos de experiência e intercâmbio com os maiores especialistas mundiais da área do sobre peso…